Cześć , mam problem w dobraniu kreatyny . Mam 17 lat ćwiczę na siłownie 2 miesiące i mam zamiar kupić sobie kreatyne tylko mam problem z dobraniem odpowiedniej . Obecnie zażywam białko Trec Whey 100% i Aminokwasy BCAA olimpu . Czy np. kreatyna cm3 nie ma przeciwskazanie by zarzywać ją z BCAA i białkiem ? Znacie jakąś inną godną polecenia kreatyne [...]
[...] i pory suplementów? tak 2.Jakie białko i BCAA na redukcje? - BCAA planuje Hi tec powder lub olimp xplode - a białko albo mysle nad OPTIMUM WHEY GOLD, TREC WHEY ISOLATE, TREC WHEY 100, SCITEC whey ISOLATE, hI-TEC C6, Cena do 200zł, najlepszy stosunek pieniądze-jakość, do redukcji sictec, trec bedzie git - multiwitamina i omega3 z olimpu
[...] Dawkowanie i pory suplementów? 2.Jakie białko i BCAA na redukcje? - BCAA planuje Hi tec powder lub olimp xplode - a białko albo mysle nad OPTIMUM WHEY GOLD, TREC WHEY ISOLATE, TREC WHEY 100, SCITEC whey ISOLATE, hI-TEC C6, Cena do 200zł, najlepszy stosunek pieniądze-jakość, do redukcji - multiwitamina i omega3 z olimpu PROSZE O POMOC...
[...] diety w brakujące białko z potraw, witaminy multisport olimp, - teraz omega3, multisport, kwas foliowy oraz kreatyna od 2 dni, - białka jakie konsumowałem to: - scitec 100%whey isolate, - synergex whey protein blend, - night protein blend, - orbilox 8 miccelar casein, - dymatize elite casein, - poza tym tuńczyk, kurczak, indyk, jaja, [...]
Witam.Cały czas pije białko Trec whey 100 czeko-sezam ale smak mi sie juz znudził i myslałem żeby kupic jakieś owocowe.Mam pytanie.Które z tych firm robi lepsze białko o smaku owocowym,które nie pachnie bardzo chemią?Zastanawiałem się nad FA Whey Protein o smaku brzoskwiniowym,ale najpierw zapytam was o zdanie.
trec whey 100 mozesz sobie wypic o każdej porze dnia i bedzie ok to jedna sprawa, druga to taka ze jak masz taki staz to skup sie na odzywianiu na razie, wystarczy ze nabierzesz prawidlowych nawyków zywieniowych a juz zauwazysz roznice, trzecia sprawa to pytanie jakie zadałes na samym poczatku, nie ma lepszego czy gorszego bialka na mase bo to [...]
co nie wybierzesz bedzie ok, osobiscie gdyby nie patrzec na koszta to brałbym Optimuma ale tylko ze wzgledu na smak ;-) imo czekolada mleczna najlepsze bialko jakie piłem pod tym wzgledem, choc Trec whey 100 smak czeko sezam tez daje rade tym bardziej z mlekiem, no ale smak rzecz gustu i trzeba sie zastanowic czy warto przeplacac tylko dlatego ;-)
[...] od Treca bo cena znacznie mniejsza 3. Chcę BCAA miałem Hi Teca ale strasznie mi smak nie podszedł, chciałbym takie co w miare dobrze wypada i smakuje 4. białko mi się polowi kończy mam aktualnie trec whey 100 zostac przy tym czy jakieś inne wziąć? ( to jest izolat czy wpc?) Pozdrawiam Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2013-04-10 15:01:15
Panowie, może nie ten temat, ale szukam białka do 150 zł minimum 2 kg, aby jak najmniej się pieniło i było dobre w smaku a także składowo. Ostatnio jadłem Optimum Nutrition, ale niestety teraz fundusze mnie przycisły i nie dam rady wyskrobać jeszcze 50 zł na drugie pudło, dlatego muszę skorzystać z czegoś tańszego, ale bardzo podobnego do ON. Z [...]
białko trec whey 100 chce brać rano i przed spaniem, a jeżeli chodzi o geinera to miedzy posiłkami i bezpośrednio po treningu żeby uzupełnić węglowodany.
Witam mam do sprzedania kilka odżywek trec'a; - Whey 100 truskawka otwarte zostało 1400g cena 100zł - Isolate 600g tropikal otwarte zostało 350g cena 35zł - Casein 100 banan-truskawka 600g otwarte zostało 400g cena 40zł - BCAA G Force 360kaps nowe cena 90zł - BCAA G Force 90kaps otwarte zostało 97 + 7 z innego opak.cena 30zł - Max Carb 3kg [...]
[...] mówił żeby jeść jak najmniej,ale jak ja jestem głodny to co mam zjeść może lepiej jakiś owoc i tylko odżywka białkowa?Mówił też żeby stopniowo ograniczać te jedzenie i płyny. Suplementacja: 2 kaps BCAA przed treningiem i 2 kaps BCAA po treningu 5g kreatyny z rana i 5g kreatyny po treningu Odżywka białko whey 100 30g to co jest w posiłku nr.1
Witam zastanawiam się nad zakupem białka i zainteresowały mnie 2 rodzaje pierwsze to BIALKO SERWATKOWE WPC 80 UNS ECONO 4000g wychodzi bardzo tanio bo około 200zł i druga TREC WHEY 100 2275g 100% BIAŁKO za 150zł wychodzi drożej ale może będzie lepsza najbardziej zależy mi na picu na noc żeby uzupełnić dietę .